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Se non trovi lavoro, potresti provare la carriera da punching bag: c’è qualcuno che guadagna così!
Per superare la crisi e portare un po’ di soldi in casa, ci sono uomini disposti a qualsiasi ... Leggi tutto
Le hai provate tutte ma non riesci a dimagrire? È colpa di questo ormone
Hai smesso praticamente di mangiare, ti ammazzi di esercizi e sudi come una fontana, ma comunque non riesci ... Leggi tutto
Ansia climatica: il riscaldamento globale provoca nei giovani depressioni e gravi psicosi, ecco come porvi rimedio
Il riscaldamento globale e i gravi sconvolgimenti ambientali che stanno minando la Terra insidiano anche la psiche. Gli ... Leggi tutto
Lavanda: la pianta fantastica che toglie lo stress
La lavanda ha un colore e un profumo inconfondibile. Di sicuro ci sono molti più estimatori che odiatori ... Leggi tutto
Vorresti dormire di più ma un problema te lo impedisce: ecco la soluzione
È un problema che almeno una volta nella vita ha afflitto ognuno di noi. Una cosa che, se ... Leggi tutto
Un riflesso naturale, che per la scienza è un eterno mistero
Oggi parleremo di un riflesso naturale, che si sviluppa attraverso un’inalazione di aria e l’allungamento dei timpani, e ... Leggi tutto
Perdere peso senza smettere di mangiare: ecco cosa influisce sulla “dieta”
Con l’avvicinarsi dell’estate le persone cercano mille espedienti per perdere peso e rimettersi in forma velocemente. Tra diete, ... Leggi tutto
Pratichiamo la pandiculazione, perché ci fa bene… Ecco cosa significa
Ogni mattina, appena svegli, pratichiamo una pandiculazione. E lo facciamo almeno altre cento volte al giorno… Lo fanno ... Leggi tutto
Non reprimere le tue emozioni, se non vuoi rischiare un esaurimento nervoso
Ogni essere umano è un corpo, una mente e una storia. Ma è soprattutto un contenitore e un ... Leggi tutto
Doomscrolling, quella dipendenza che ci rende più ansiosi
Sta destando molta attenzione il doomscrolling, un’abitudine che con il conflitto Russia-Ucraina è diventata più diffusa Già con ... Leggi tutto
Il pranayama eliminerà lo stress per sempre
L’esercizio del pranayama renderà la nostra vita migliore. Bastano infatti due minuti di respirazione per ricaricarci e placare ... Leggi tutto
Combattere lo stress con una canzone: ecco il brano perfetto
Ridurre l’ansia grazie alla musica? Risolvere lo stress con una canzone? Si può. Un gruppo di ricercatori del ... Leggi tutto
Capelli bianchi: colpa dei melanociti
Perché i capelli diventano bianchi? Non è un mistero, la canizie dipende dall’invecchiamento. Si tratta di un processo ... Leggi tutto
Dolore fisico e stress? Alcuni stratagemmi utili
Esistono delle strategie che se messe in atto possono portare benefici al nostro corpo e contrastare situazioni imbarazzanti ... Leggi tutto
La scienza ci spiega perché è naturale grattarsi la testa quando si è stressati
Scommetto che vi capiti spesso di grattarvi la fronte o la punta della testa in momenti di stress ... Leggi tutto
Serie TV come droga, ecco perché ore ed ore incollati ad uno schermo
Ancora un altro episodio, quella sensazione che ci rende malati di serie TV e la volontà di vederne ... Leggi tutto
Sintomi di STRESS: fate attenzione a questi atteggiamenti
I sintomi da stress più comuni sono la mancanza di energia, il mal di testa e l’insonnia. Ma ... Leggi tutto
