mal di schiena
Mal di schiena, un dramma che non dà scampo: la soluzione definitiva c’è
Chi di noi non ha mai sofferto di mal di schiena in vita sua alzi la mano. Sì, ... Leggi tutto
Posizioni yoga da praticare anche seduti per calmare il mal di schiena
Lo stile di vita contemporaneo ci infiacchisce e poi ci spezza. Soprattutto la schiena! Siamo tutti, o quasi, ... Leggi tutto
Scrocchiare la schiena: benefici e pericoli
Ogni tanto la schiena schiocca (o, meglio: scrocchia) da sé. Basta un allungo o un piegamento, un po’ ... Leggi tutto
