Woga è la nuova moda che si sta diffondendo anche qui dalle nostre parti. Famosa già negli Stati Uniti, conferisce…
Si stima che oggi in Italia la pratichino almeno due milioni di individui. C'è chi frequenta istituti collegati a scuole…
La distorsione alla caviglia è il più frequente trauma muscolo-scheletrico dell'arto inferiore. In termini tecnici rappresenta una temporanea perdita di…
Cos’è la polvere magica che Djokovic ingurgita durante le sue partite di tennis? Se lo chiedono in tanti e le…
Quanto e quando devi bevi durante l’esercizio fisico? Mentre corri o ti alleni devi supportare il tuo corpo con una…
Il grasso addominale, o meglio, il tessuto adiposo viscerale, è il grasso più pericoloso per la salute dell'uomo. Questo perché…
Ha un potere catartico: riesce a suggerirci trascendenza, a risvegliare emozioni sopite e a liberare energie mentali. Ma che effetto…
Una lotta che è diventata un vero e proprio sport. È sempre stato un gioco amato sia dai bambini che…
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Per un weekend Roma sarà di nuovo il centro delle gare dedicate alle monoposto elettriche da corsa. Sabato 9 e…