Psicologia
Psicologia | Quanto influisce sugli altri la propria energia positiva
Ogni individuo emana un’energia diversa, c’è chi è in grado di tramettere positività… Tanti gli studi di psicologia ... Leggi tutto
Autostima alta, indispensabile per la salute mentale e fisica
L’autostima è una delle variabili più studiate nelle scienze comportamentali e sociali, un recente studio ci mostra come ... Leggi tutto
Un test veloce per scoprire se soffri d’ansia
L’ansia è un’emozione naturale e non per forza dannosa o invalidante. Secondo la letteratura psichiatrica esistono tre tipi ... Leggi tutto
Interpreta l’immagine e scoprirai quanto sei vecchio dentro [TEST]
L’età è una questione mentale. Quante volte ce lo siamo sentiti ripetere? Ma è davvero così? Esistono molti ... Leggi tutto
La nostra personalità potrebbe predire problemi cognitivi
Alcuni aspetti del nostro carattere potrebbero predire problemi all’area cognitiva Uno studio ha confermato che alcune caratteristiche personalità ... Leggi tutto
Non reprimere le tue emozioni, se non vuoi rischiare un esaurimento nervoso
Ogni essere umano è un corpo, una mente e una storia. Ma è soprattutto un contenitore e un ... Leggi tutto
Trucchi per vincere il dolore ingannando la mente
Sapevate che è possibile vincere il dolore? Non c’entrano pozioni magiche o superpoteri. Tutto ciò che dobbiamo fare ... Leggi tutto
Legge dell’attrazione: il subconscio che cambia le nostre vite
Moltissimi siti dedicati alla meditazione o alla spiritualità parlano di legge dell’attrazione. Tale legge viene presentata come una ... Leggi tutto
Distorsioni cognitive | Come mai (quasi tutti) cediamo ai complottismi
I complottisti e i complottismi sono dovunque. Basta farsi un giro sui social per capire quanto il fenomeno ... Leggi tutto
Doomscrolling, quella dipendenza che ci rende più ansiosi
Sta destando molta attenzione il doomscrolling, un’abitudine che con il conflitto Russia-Ucraina è diventata più diffusa Già con ... Leggi tutto
Cose da fare di sera per mantenersi lucidi e mentalmente attivi
In genere alle sei di sera si torna a casa e ci si rilassa. C’è chi si butta ... Leggi tutto
I bambini possono imparare dai film a superare le difficoltà della vita
Negli ultimi anni abbiamo sentito ripetere milioni di volte, anche a sproposito, il concetto di resilienza. In psicologia, ... Leggi tutto
Sogni e vita reale: sono davvero interconnessi
Molti neuroscienziati e psicologi hanno negli scorsi decenni sostenuto che i sogni siano prodotti mentali di un’attività collegata ... Leggi tutto
Combattere lo stress con una canzone: ecco il brano perfetto
Ridurre l’ansia grazie alla musica? Risolvere lo stress con una canzone? Si può. Un gruppo di ricercatori del ... Leggi tutto
Crescere insieme a dei cani fa bene ai bambini, ora è scientificamente provato
Un nuovo studio pubblicato su Pediatric Research afferma che la presenza di cani in famiglia migliora il benessere ... Leggi tutto
Psicologia | Il metodo dell’uomo venuto dal ghiaccio
Privare il cervello dell’ossigeno per qualche secondo per dare benessere, ecco il curioso metodo Wim Hof Riuscirebbe a ... Leggi tutto
Una app per imparare a superare i fastidi delle mestruazioni… con la meditazione
Credete sia impossibile imparare a gestire i disturbi e i fastidi connessi alle mestruazioni? Al di là di ... Leggi tutto
Ecco i colori degli abiti che secondo la scienza migliorano l’umore
Sì, indossare abiti dai colori vivaci potrebbe rivelarsi come una strategia efficace per migliorare l’umore. Anche se suona ... Leggi tutto
